Leírás
Ajánljuk erőnléti edzőknek, személyi edzőknek, boot camp trénereknek vagy „crossfittezőknek”.
A funkcionális tréning termek nélkülözhetetlen eszköze.
Használata során a teljes felsőtest (kar, hát, törzsizmok) erő-állóképességét lehet vele növelni, miközben a keringési rendszert is rendkívüli terhelés éri. Akár ketten-hárman is lehet egyidejűleg használni, folyamatosan váltva a munka-és pihenőfázisokat (félbehajtva az eszközt).
Bizonyított, hogy leggyorsabban intervallumos edzéssel tudunk zsírégetést elérni, egy rövid, de megfelelően megterhelő edzés keretében. A súlyzózás gyakran kiesik a lehetőségek köréből, a futás pedig nem megfelelő alternatíva, mivel a túlsúlyos embereknek rendszerint az ízületei sincsenek rendben. A rope kötéltrénerrel való edzés egy remek alternatíva lehet ebben az esetben, komoly energiarendszer fejlesztő hatást érhetünk el a használatával.
Mérete: 3,81x910 cm
