Jóga kerék Sveltus 32 cm zöld

Yoga wheel vagyis jóga kerék kiváló kiegészítője a jóga óráknak.

Számtalan gyakorlat végezhető vele, hasonlóan mint egy fitnesz labdával, így nem csak a jógához ajánljuk, hanem ideális lehet tornához és nyújtó gyakorlatokhoz is.

A jó kerék kifejezetten alkalmas ülő munkát végzők részére, mivel hatékonyan nyújtja a hát, mellkas, váll, comb és csípő izmait is.

Fejleszti az egyensúly érzéket, mozgáskoordinációt, segít ellazulni, belemélyedni egy-egy pózba.

Növeli az izmok és a gerinc rugalmasságát, nyújtja és ellazítja a merev alsó hátizmokat, csökkenti a csípő fájdalmát.

Szélesíti a mellkast, erősíti a test középpontját, javítja a rossz testtartást.

Masszírozza a mély izmokat és csökkenti a hátfájást.

Praktikus eszköz az alapos bemelegítéshez, a híd és más pózok biztonságos kivitelezéséhez.

Technikai adatok:
 - Anyag: ABS, TPE, parafa
 - Szélesség: 13 cm
 - Átmérő: 32 cm
 - Súly: 1,3 kg
 - Szín: zöld